SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • na poczatek cykl bez deci na to przyjdzie czas osobiscie uwazam ze prop 1-8tyg 100mg e2d potem jak chcesz,zmienic testa na dlugi estr i dalej bomba lub odblok dieta i spadki beda minimalne,tak wogole to podbij bialko do 3g bo masz malo mysle ze jak teraz dajesz tyle wegli i tluszczy i cie niezalewa to na cyklu powinno byc ok to jest moja opinia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11815 Data: 2014-02-22 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolniej dupa boli ale nie ma już tej kulki tak ogromnej.... siedzenie boli chodzenie boli o bieganiu nie ma mowy ! biję mixa długego teścia od fusion lab co 6 dni jutro czas na 3 strzał a poślad nadal opuchnięty... nie wiem gdzie to bić... nie boje się bólu ale to już jest przesada,... ibuprofen 400 4x dziennie żeby przetrwać a o zrobieniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2019-08-02 10:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 42 -klatka: -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 140 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: caly czas pierwszy lece 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas on 11. POZIOM BF%: 10-11% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2016-03-23 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle dopalacze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie ta część wypowiedzi zablokowanie układu podwzgórze-przysadka-jądra - gwarantowane!Przecież każdy kto bierze wie,że koksy blokują i bierze clomid.Podstawowym błędem jest czas po jakim się odblokowywuje.Najczęściej zaczynają odblok już kilka dni po cyklu z mixem estrów,co jest przyczyną takich blokowań.Co w konsekwencji skutkuje zerowym libido [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-05-29 08:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE ZMA, BCAA,GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ku.r...de Cyklu na gairzene i białku się nie robi. To jest Jedzenie w proszku ,. jesz je cały czas Białko dodawaj 25-35 gram do każdego posiłku tak 3-5 razy dziennie Gainera używaj wtedy kiedy nie możesz zjeść posiłku, i po wysiłku/treningu ZMA - NA NOC 20 minut przed snem BCAA 1 gram na 10 kilo masy przed i po treningu (super środek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2010-05-03 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie pytanie. Do konca cyklu(razem z odblokiem) zostalo mi 17 tygodni. Czy moge przez ten czas leciec caly czas provi 50ed? Czy robic jakies przerwy czy cos w tym stylu ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2011-04-09 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żarłem te 10 na zejscie z cyklu przez ok 4 tyg i przez caly ten czas mimo ze juz nie trenowalem pompa i zero spadkow,po odstawieniu "wody odeszly"wiec wnioski nasuwaja sie same,a jaka jest zawartosc subst czynnej to chooy wie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem cały czas off :) od skończenia poprzedniego cyklu. Ogólnie jestem mega zadowolony bo specjalnie nic mi nie spadło, definicja utrzymana, waga 88kg więc wg mnie jest ok. Możliwe że będę coś kombinował teraz ale poważnie się nad tym zastanawiam z powodu braku czasu i tego że nie mógłbym podejść do tego tak jakbym chciał. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 19:41:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wracasz 20 sierpnia robisz 2tyg. ACT potem 1miesiac trening weytrzymalosciowy moze byc oparty na treningu ACT tylko serie wykonujesz w danym czasie np. 30 sec. i nastepne cwiczenie przerwy skracasz do minimum kilka obiegow powiedzmy 3 treningi w tygodniu to Cie dobrze przygotje do cyklu silowego w tym czasie racasz do diety wysoko weglowodanowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-07-14 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy :)

    Post
    Doping

    poczekam może ktoś jeszcze się wypowie a tym temacie, bo przeważnie to zawsze dużo odpowiedzi można było uzyskać. Cykl planuje za miesiąc więc mam czas :) hmm a jeszcze jedno pytanko jakie dorzucić do tego witaminy ? myślę że podczas cyklu będę dalej ciągnął BCAA i Glutaminę i myślę o większych dawkach trochę i też jest tutaj rozkmina o mojej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2010-09-17 09:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    jest tysiące takich tematów, wystarczy poszukac w wyszukiwarce wpisz odblok lub meta i nie zapomnij o osłonkach najlepiej eseliv a po cyklu nie zaszkodzi pociągnąc hepatil przez jakis czas,no i pamiętaj że meta to nie czarodziejskie tabletki i jest to tylko dodatek do bardzo dobrej diety, wiec zacznij od ułożenia diety a potem pomyśl nad resztą

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 12:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli pierwsze hst, w następnym cyklu będziesz wiedział co i jak zmieniać ja na ogół preferuje stałą liczbe powtórzeń 15:20 ruchów na ćwiczenie ja wole skracać czas między seriami/ćwiczeniami wcześniej robiłem tak jak tu pisza przedmówcy po 4-5 serii i efekty wcale nie były lepsze niż teraz a czas jaki spędzałem na siłowni o wiele [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2006-09-19 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszek Cykl dąbka ci sie bardzo przyda jak tak mocno schudłeś odstaw suple i czas na naprade bogatą diete a preparary z cyklu dąbka wzmocnią twój organizm Pozdro ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12137 Data: 2003-09-09 07:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisalem w temacie tylko zamiast hmb pyklem BCAA i dolozylem gain Bolic 6000 zostaly mi jeszcze 3 strzaly czuje sie za***iscie tylko jest jeden naprawde wielki problem caly czas ale to naprawde caly czas chce mi sie ruchac..ale to pewnie wina tescia...Zrobilem cykl razem z kumplem tylko ze kumpel jedzie na samym dopingu po zakonczeniu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2010-02-18 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie

    Post
    Doping

    wlasnie lepiej na cyklu mono a po stacka czy mozna leciec caly czas an stacku na cyklu a po wrzucic inny stack ? jak wyzej daj test inaczej nie bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-10-18 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale z jakimi suplami? bialko na cyklu i po caly czas. krete czy tam staka walnij odrazu po ostatnim strzale

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-08-10 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;D poza tym zero alkoholu. Mam 3 okazje w których po prostu nie wypada nie pić pierwsza pod koniec września kumpel ma 21 urodziny po czym wyjeżdża za granice na długi czas. w Grudniu na początku ślub przyjaciela i sylwester w Chorwacji:) Uważacie ze podczas takiego cyklu powinien kompletnie odpuścić picie ? Czy mogę sobie na takie 3 okazje [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-08-10 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a za clena salbutamolu, jest bardziej selektywny, pod robienie wagi oxe polecam jak najbardziej sam lecę teraz: oxa/clen/t3/eca i jestem zadowolony od dłłłłgiego czasu walczę z półgłówkami (nie chodzi o was oczywiście)o moje "małe dawki" przez długi czas trwania cyklu i zawsze była to wojna z wiatrakami, a tu proszę panowie, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2010-03-08 00:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rąk na modlitewniku 4 x 8-10 po 50 kg Sony Schmidt stosuje następujące zasady Weidera: 1 Utrzymywanie mięśni w stałym napięciu - prawidłowy trening oznacza, że przez cały czas czuje się oddziaływanie ciężaru. Jeśli czujesz, jak miesień płynnie rozciąga się i kurczy, bez podrzucania ciężaru, bez bujania nim i bez niekontrolowanego opadania, to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu mnie zmotywował...%)

    Post
    Trening w domu

    [...] ze jesli byla dluga przerwa i pomierzysz maksy to nic sie złego nie stanie jak zaczniesz od razu w poniedizalek cykl zaplaciles karnet wiec smigaj, przerwe robiles wystarczającą, zakwasy beda na poczatku duze ale nie przejmuj się z suplementacją zacznij od początku cyklu akurat rozkręci się na czas 10tek plan cwiczen moze byc - jest indywidualny

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-07-19 10:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)